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domingo, 25 de outubro de 2015

ORGANISMO COMO SISTEMA

Organismo como Sistema ORGANISMO Motivação para o movimento Meio interno Contração muscular Sistema nervoso A M B I E N T ...

 

O 2 Glicose AGL CO 2 H +

CO 2 O 2 O 2 CO 2
* FONTE: Departamento de Educação Física da UNESP, Prof. Dr, Eduardo Kokubun

METABOLISMO E DURAÇÃO

Metabolismo e duração A T P A D P Glicogênio Glicólise Oxidação Ciclo de Krebs O2 CO2 Glicose CP Lactato Lactato 0 50 100 ...
* FONTE: Departamento de Educação Física da UNESP, Prof. Dr, Eduardo Kokubun

ORGANISMO COMO SISTEMA: CICLO ATP/ADP

Organismo como Sistema ORGANISMO Motivação para o movimento Sistema nervoso Sistemas vegetativos A M B I E N T E Movimento...

ATP

ATP ADP

Ciclo ATP Glicogênio Glicólise Glicose CP A T P A D P Oxidação Ciclo de Krebs O2 CO2 Lactato Lactato

Ciclo ATP Glicose CP A T P A D P Oxidação Ciclo de Krebs O2 CO2 Glicogênio Glicólise Lactato Lactato

Ciclo ATP Glicogênio Glicólise Glicose CP A T P A D P Oxidação Ciclo de Krebs O2 CO2 Lactato Lactato
* FONTE: Departamento de Educação Física da UNESP, Prof. Dr, Eduardo Kokubun

FIBRA MUSCULAR

Fibra muscular
* FONTE: Departamento de Educação Física da UNESP, Prof. Dr, Eduardo Kokubun

CONTRAÇÃO MUSCULAR

Contração muscular <ul><li>Potêncial de ação e liberação de Ach </li></ul><ul><li>Potencial de ação </li></ul><ul><li>Libe...
* FONTE: Departamento de Educação Física da UNESP, Prof. Dr, Eduardo Kokubun

CONTROLE DO MOVIMENTO

Organismo como Sistema: Controle do movimento ORGANISMO Motivação para o movimento Meio interno Contração muscular Sistema...

 

 

 


ORGANISMO COMO SISTEMA

Organismo como sistema

Organismo como sistema

Organismo como Sistema

DENSIDADE ESPECTRAL DA VELOCIDADE NO BASQUETEBOL

Densidade espectral da velocidade - Basquetebol 10 20 0 3 s 6 s 10 s 20 s 30 s 1 min 3 min 5 min 10 min 20 min 40 min

FC EM PARTIDA DE FUTEBOL

FC em partida de futebol FC (bpm) 20 60 100 140 180 00:20:00 00:40:00 01:00:00 01:20:00 01:40:00

VELOCIDADE EM PARTIDA BASQUETEBOL

Velocidade em partida  Basquetebol Tempo (min) Velocidade (m/s) 0 2 4 6 -30 -20 -10 0 10 20 30 40 50 60 70 80 90

DESLOCAMENTO EM JOGO

Deslocamento em jogo -0.036 0.261 0.557 0.854 1.151 1.447 1.744 2.040 2.337 2.634 2.930 3.227 3.523 3.820 4.117 Posição e ...

DOMÍNIO MODERADO, INTENSO E SEVERO

<ul><li>I: Domínio Moderado </li></ul><ul><li>II: Domínio Intenso </li></ul><ul><li>III: Domínio Severo </li></ul>I II III

VENTILAÇÃONO EXERCÍCIO PROGRESSIVO

Ventilação no exercício progressivo

EXERCÍCIO PROGRESSIVO:VENTILAÇÃO

Exercício progressivo: ventilação

EXERCÍCIO INCREMENTAL E VO2 CICLOERGÔMETRO

Exercício incremental e VO2 Cicloergômetro <ul><li>O VO2 aumenta de forma quase linear com a carga </li></ul><ul><li>Em ge...

DOMÍNIOS DO EXERCÍCIO

Domínios do exercício Domínio Estado estável Exaustão Máximo Moderado Sim Não Não Intenso Sim-tardio Sim Sim Severo Não Si...


ACOPLAMENTO DE ENTRADA E SAÍDA

Acoplamento entrada e saída <ul><li>I. Retardo </li></ul><ul><li>II. Transição </li></ul><ul><li>III. Estado estável </li>...

 

0 2 4 6 8 10 0 500 1000 1500 2000 2500 3000 Moderado Intenso Severo VO 2 (ml/min) Tempo (min)

0 2 4 6 8 10 0 2 4 6 8 10 12 Severo Intenso Moderado Lactato (mM) Tempo (min)


TIPOS DE EXERCÍCIOS

Tipos de Exercícios

 

SISTEMAS MÚLTIPLOS

Sistemas múltiplos

ORGANISMO COMO SISTEMA DE RETROAÇÃO

Organismo como sistema de retroação Carga Resposta Organismo Retroação

TREINAMENTO FÍSICO

Treinamento Físico: Estratégias Generalista Especialista 0 100 200 Força Resistência Velocidade

CAPACIDADES FÍSICAS

Capacidades físicas Duração Força Velocidade

CONDIÇÃO INDIVIDUAL

Condição individual é multidimensional Rendimento Cognitivo Motor Afetivo Físico

FATORES DE RENDIMENTO

Fatores do Rendimento <ul><li>Oponente </li></ul><ul><li>Tática </li></ul><ul><li>Condição individual </li></ul><ul><li>Tr...

ESPORTES DE ALTA INCERTEZA

Esportes de alta incerteza <ul><li>Baixa estabilidade ambiental </li></ul><ul><ul><li>Condições climáticas </li></ul></ul>...

ESPORTES DE BAIXA E ALTA INCERTEZA

Esportes de baixa e alta incerteza Baixa Alta

ESPORTES DE BAIXA INCERTEZA

Esportes de baixa incerteza <ul><li>Estrutura estável </li></ul><ul><li>Elevada estabilidade ambiental </li></ul><ul><li>D...

TIPOS DE EXERCÍCIOS

Tipos <ul><li>Quanto à exigência individual </li></ul><ul><ul><li>Máxima </li></ul></ul><ul><ul><li>Ótima </li></ul></ul><...

CARACTERIZAÇÃO DO ESPORTE

Caracterização do esporte <ul><li>Tipo </li></ul><ul><li>Fatores </li></ul>

TIPOS DE EXERCÍCIO



Tipos de Exercícios

 

FISIOLOGIA APLICADA AO EXERCÍCIO

FISIOLOGIA APLICADA A ATIVIDADE MOTORA 


1. INTRODUÇÃO A FISIOLOGIA 

1.1 Aplicações do estudo da Fisiologia Geral na formação do profissional da Educação Física


2. BIOQUÍMICA E FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO 

2.1 Bioenergética e ATP

2.2 ATP-CP e fosfocreatina

2.3 Sistema anaeróbio

2.4 Sistema aeróbio 

2.5 Mitocôndrias e produção energética

2.6 Bases fisiológicas do exercício


3. ASPECTOS DO METABOLISMO CELULAR NO EXERCÍCIO

3.1 Catabolismo anaeróbio

3.1.1 Fermentação e Creatina Fosfato

3.2 Catabolismo aeróbio

3.2.1 Glicólise, Ciclo de Krebs e Cadeia Respiratória

3.3 Metabolismo dos Carboidratos

3.4 Metabolismo dos Lipídeos

3.5 Metabolismo das Proteínas

3.6 Metabolismo e Exercício

3.7 Limiar aeróbio e anaeróbio