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competitivos, apresentando elevado percentual de resultados positivos para as equipes de menor índice técnico (SANTOS, 1999).
As diferenças de desempenho
- entre equipes
- e categorias
Podem ser determinadas através da "mensuração do nível de acerto dos fundamentos durante o jogo", como:
- precisão no passe,
- recepção,
- finalização
- e orientação tática
(GODIK, 1996; CUNHA, BINOTTO & BARROS, 2001),
- pelo volume e velocidade dos movimentos e ações, que apresentam relação direta com a resposta de variáveis fisiológicas determinadas em avaliações realizadas em laboratório ou campo (DRUST et al, 1998; RIENZI et al, 2000; CASAJÚS, 2001).
O futebol é caracterizado como um esporte intermitente que, emprega:
movimentos de "alta intensidade e curta duração com pausas de diferentes durações" (BANGSBO, 1994; RIENZI et al, 2000),
o que determina a participação das três vias metabólicas aeróbias e anaeróbias láticas e aláticas (TUMILTY, 1993; CASAJÚS, 2001).
A duração do jogo
- de 90 minutos
e o volume médio de corrida
- variando entre 8 e 10 km,
- em relação ao nível de competição
e função tática do jogador,
- implica em grande participação do metabolismo aeróbio (70 a 80%)
(TUMILTY, 1993; RIENZI, et al, 2000; BALIKIAN, et al, 2002).
apesar de representar menor valor percentual de deslocamento durante o jogo, cerca de 5 % de todas as ações decisivas ocorrem por:
- movimentos explosivos em fortes duelos,
- justificando elevada demanda do metabolismo anaeróbio lático e alático (FAINA et al, 1988; HUGHES, 1990; BANGSBO et al, 1991)
Desta forma, o desempenho de jogadores de futebol é relacionado à:
- potência
- e velocidade de deslocamento.
Assim, este estudo apresentou o objetivo de determinar e comparar as respostas de "variáveis fisiológicas anaeróbias láticas e aláticas", através de dois testes distintos, em futebolistas de diferentes categorias.
Durante o decurso da formação de um atleta em formação em escolinhas e clubes
ou de uma temporada competitiva do futebol, períodos pré-competitivo e período competitivo, o corpo dos futebolistas são submetidos continuamente a:
- uma variedade de stress físico e psicológico (CARLI et al., 1982; EKBLOM, 1986),
- conseqüência da demanda física do próprio jogo que faz com que os programas de treino requeiram o desenvolvimento ótimo dos componentes fundamentais da aptidão física relacionadas ao rendimento atlético (EKBLOM, 1986; METAXAS et al., 2005; PINTO, 1991),
- quer seja, para os jogadores profissionais como para os jogadores em formação pertencentes a escolinhas especializadas em futebol (Grifo meu) chamadas de especialização precoce, características filosófica predominante na periodização de treinamento Sul-americana (BOMPA, 2000).
A relevância desses componentes varia freqüentemente com:
a predisposição
genética do jogador,
o posicionamento tático e o estilo de jogo da equipe,
e para a
adolescente em formação futebolista especializada não é diferente.
(BANGSBO, 1994abc;
BANGSBO, KRUSTRUP, MOHR, 2003; EKBLOM, 1986; LUXBACHER, 1997; MOHR et
al., 2003; REILLY, 1990, 1994a, 2003, 2005; REILLY, THOMAS, 1976; RHODE,
ESPERSEN, 1988; STOLEN et al., 2005; SVENSSON, DRUST, 2005; TUMILTY, 1993;
VERHEIJEN, 1998).
Treinadores, preparadores físicos e pesquisadores têm procurado continuamente
por métodos ótimos para identificar os elementos chaves da aptidão física que possam
ser empregados com referência para construção de um programa de treinamento mais
consistente e específico, que promova:
- ajustes
- adaptações morfológicas
- adaptações fisiológicas
e
que representam a base sobre o qual se estrutura um:
"maior rendimento físico para atletas tanto para atletas em formação, quanto para atletas profissionais"
(BANGSBO, 1994ab; CASAJÚS, 2001; McNEAL, POOLE, SANDS, 1999; WISLOFF,
HELGERUD, HOFF, 1998),
Os preparadores
físicos e os cientistas do esporte relacionam ajustes biológicos. morfológicos e fisiológicos do organismo ao treino
específico durante uma temporada competitiva:
Neste ponto é importante destacar
que as temporadas competitivas variam de acordo com a idade, o nível competitivo, clima,
o país e o continente (KIRKENDALL, 2003).
Basicamente uma temporada competitiva no futebol é dividida em duas partes ou
períodos:
- Pré-temporada (Na pré-temporada, a ênfase do treino é dada ao aumento nos níveis de rendimento dos componentes da aptidão física)
- Competição (No período de competição a ênfase está principalmente no aumento capacidade técnica e tática, e na manutenção dos níveis de rendimento da aptidão física (THOMAS, REILLY, 1979).
No Brasil, a temporada é mais longa e o período de
treinamento preparatório, pré-temporada, tende a ser pequeno (10 a 20 dias).
No período
de pré-temporada, a ênfase dos treinos físicos é dada:
as corrida longa
e os treino de
força e resistência muscular
(BANGSBO, 1994a), com intuito de assegurar que seus
atletas alcancem o “topo da forma” no início da temporada competitiva. Em parte, isso
pode explicar as freqüentes lesões ocorridas durante esse período (BANGSBO, 1994a).
NÍVEL DE APTIDÃO FÍSICA DOS FUTEBOLISTAS
Bangsbo (1994a) recomendou que o nível de aptidão física dos futebolistas
- deva ser mensurado por testes físicos antes e após esse período
- e que os resultados sejam comparados com os resultados obtidos durante a temporada.
O FUTEBOL MODERNO X FADIGA
- exige jogadores rápidos, fortes e capazes de durante o jogo manter elevados níveis de rendimento mesmo em presença de fadiga.
(EKBLOM, 1986;
METAXAS et al., 2005; MOHR et al, 2003; PINTO, 1991; SILVA et al., 2000).
- É um esporte caracterizado por ações intermitentes de alta intensidade combinadas com períodos de exercícios de baixa intensidade
(EKBLOM, 1986; KIRKENDALL, 1985;
SVENSSON, DRUST, 2005; SILVA, 2001),
- com pausa de diferentes tamanhos entre eles.
EXIGÊNCIAS FISIOLÓGICAS NO FUTEBOL
PROGRAMAS DE TREINO MAIS CONFIÁVEIS às exigências fisiológicas do futebol durante o período de competição e o período de formação X COMPONENTES DE AVALIAÇÃO FÍSICA
As informações sobre os componentes da aptidão física em futebolista durante a
pré-temporada e o período competitivo no Brasil podem ser de extrema necessidade na
construção de programas de treino .
O conhecimento de tais
informações poderá alicerçar possibilitando a verificação da eficiência de métodos,
estrutura e planejamento do treino.
Futebolistas PROFISSIONAIS em diferentes períodos de
uma temporada X futebolistas EM FASES DE DESENVOLVIMENTO OU FORMAÇÃO ATLÉTICA
Conhecer melhor a respeito das características
fisiológicas anaeróbias láticas e aláticas de futebolistas profissionais e infanto-juvenis.
PREPARAÇÃO FÍSICA X RESPOSTAS FISIOLÓGICAS
a situação atlética dos jogadores de futebol em
determinados períodos de treinamento possibilitando ajustes a respostas fisiológicas do
treinamento físico específico de futebolistas.
Com isso espera-se que os resultados encontrados possam contribuir tanto em
relação ao conhecimento de como se apresentam as diferentes características de
variáveis fisiológicas anaeróbias de futebolistas profissionais em fase pós-pré-temporada,
ou seja, termino da fase de pré temporada (12 semanas) e inicio da fase competitiva (4
semana) do campeonato e de
futebolistas em formação atlética pertencentes à categoria infanto-juvenil,
a fim de
interferir com mudanças nos programas de treinamento durante estas fases corrigindo
e/ou prevenindo tendências que vão de encontro com a otimização do desempenho físico
necessário nesses momentos;
Confia-se que estudos como este possam agregar aos envolvidos como dirigentes,
treinadores de futebol, professores de Educação Física e etc.,
a importância do
desenvolvimento dos componentes fisiológicos anaeróbios relacionados à aptidão física. VARIÁVEIS FISIOLÓGICAS ANAERÓBIAS DE FUTEBOLISTA
Como se apresentam as diferentes características das variáveis fisiológicas anaeróbias em futebolistas profissionais e infanto-juvenis
a) Descrever as características antropométricas e fisiológicas anaeróbias, através dos testes de “Wingate” e “Jump Test” em futebolistas profissionais no final da pré-temporada para o campeonato e para os jogadores infanto-juvenis após um ano de freqüência regular aos treinos;
b) Verificar a existência de alterações nas características fisiológicas anaeróbias de futebolistas em diferentes categorias;
c) Verificar a existência de correlação linear entre os diferentes grupos de futebolistas em relação às variáveis fisiológicas anaeróbias;
d) Verificar a existência de correlação linear entre os escores das variáveis fisiológicas anaeróbias dos diferentes CATEGORIAS de futebolistas.
ESCORES DAS VARIÁVEIS FISIOLÓGICAS anaeróbias dos diferentes grupos de futebolistas.
Características Antropométricas Definição conceitual –
são as características relacionadas ao tamanho, forma e composição do corpo. Definição operacional – Foi determinadas por meio das medidas antropométricas de estatura (EST) e massa corporal (MC) as medidas antropométricas derivadas percentual de gordura corporal (%G), massa de gordura (MG), massa corporal magra (MCM)
Variáveis Fisiológicas Anaeróbias Definição conceitual –
são as características relacionadas às capacidades físicas e funcionais do indivíduo. Definição operacional – foram determinadas por meio do “Wingate Test” e do “Jump Test”.
Definições de Termos Alguns dos termos utilizados neste estudo foram definidos da seguinte forma:
Valências Física:
compreende-se como estado de desenvolvimento do corpo cuja condição permite realizar com eficiência um determinado trabalho físico com um mínimo de desgaste possível. Também conhecida como aptidão física, variáveis físicas.
Competição:
entende-se com disputada regulamentada, organizada de modo que se possa comprara objetivamente as capacidades físicas, técnicas, táticas, psicológicas do indivíduo e/ou equipes esportivas (ZAKHAROV, 1992).
Componentes da aptidão física:
refere-se a itens de flexibilidade, força, potência e resistência muscular, agilidade, velocidade, resistência de velocidade, potência e capacidade anaeróbia, potência e capacidade aeróbia, composição corporal e variáveis antropométricas.
Composição corporal:
entende-se ao fracionamento do corpo humano em dois componentes: a massa de gordura (kg) e massa corporal magra (kg) (LOHMAN, 1992).
Intensidade de Jogo:
compreende-se com o percentual da distância total percorrida realizada em alta intensidade.
Massa corporal magra: é a massa livre de gordura, que inclui os ossos, músculos, pele, órgãos, água, proteínas, minerais, e os lipídios essenciais, presentes na membrana das células (HEYWARD, STOLARCZYK, 2000; PETROSKI, 1995).
Massa de gordura:
corresponde-se a toda gordura presente do corpo, exceto a gordura essencial. Percentual de gordura corporal: é a quantidade de gordura corporal relativa.
Pré-temporada:
é o período entre o final das férias e a 1ª partida da próxima temporada, onde se assegura o desenvolvimento das capacidades físicas dos atletas e pressupõe a solução das tarefas de aperfeiçoamento de vários aspectos específicos do estado de preparação.
Pós-pré-temporada:
é a transição do término do período de pré-temporada e início do período competitivo, em nosso estudo os atletas profissionais foram avaliados entre a terceira e quarta semana de inicio do período competitivo Taxa de trabalho: entende-se como a distância percorrida e/ou pelo número e freqüências de ações realizadas durante uma partida de futebol (BANGSBO, 1994b; EKBLOM, 1986; REILLY, 1994a, 2003; STOLEN et al, 2005).
Volume de Jogo: refere-se com a média da distância total percorrida pelos futebolistas
*Leia mais aqui: http://www.cefise.com.br/anexos_artigos/21/34_Valencias-fisiologicas-anaerobias-de-futebolistas.pdf
Características Antropométricas Definição conceitual –
são as características relacionadas ao tamanho, forma e composição do corpo. Definição operacional – Foi determinadas por meio das medidas antropométricas de estatura (EST) e massa corporal (MC) as medidas antropométricas derivadas percentual de gordura corporal (%G), massa de gordura (MG), massa corporal magra (MCM)
Variáveis Fisiológicas Anaeróbias Definição conceitual –
são as características relacionadas às capacidades físicas e funcionais do indivíduo. Definição operacional – foram determinadas por meio do “Wingate Test” e do “Jump Test”.
Definições de Termos Alguns dos termos utilizados neste estudo foram definidos da seguinte forma:
Valências Física:
compreende-se como estado de desenvolvimento do corpo cuja condição permite realizar com eficiência um determinado trabalho físico com um mínimo de desgaste possível. Também conhecida como aptidão física, variáveis físicas.
Competição:
entende-se com disputada regulamentada, organizada de modo que se possa comprara objetivamente as capacidades físicas, técnicas, táticas, psicológicas do indivíduo e/ou equipes esportivas (ZAKHAROV, 1992).
Componentes da aptidão física:
refere-se a itens de flexibilidade, força, potência e resistência muscular, agilidade, velocidade, resistência de velocidade, potência e capacidade anaeróbia, potência e capacidade aeróbia, composição corporal e variáveis antropométricas.
Composição corporal:
entende-se ao fracionamento do corpo humano em dois componentes: a massa de gordura (kg) e massa corporal magra (kg) (LOHMAN, 1992).
Intensidade de Jogo:
compreende-se com o percentual da distância total percorrida realizada em alta intensidade.
Massa corporal magra: é a massa livre de gordura, que inclui os ossos, músculos, pele, órgãos, água, proteínas, minerais, e os lipídios essenciais, presentes na membrana das células (HEYWARD, STOLARCZYK, 2000; PETROSKI, 1995).
Massa de gordura:
corresponde-se a toda gordura presente do corpo, exceto a gordura essencial. Percentual de gordura corporal: é a quantidade de gordura corporal relativa.
Pré-temporada:
é o período entre o final das férias e a 1ª partida da próxima temporada, onde se assegura o desenvolvimento das capacidades físicas dos atletas e pressupõe a solução das tarefas de aperfeiçoamento de vários aspectos específicos do estado de preparação.
Pós-pré-temporada:
é a transição do término do período de pré-temporada e início do período competitivo, em nosso estudo os atletas profissionais foram avaliados entre a terceira e quarta semana de inicio do período competitivo Taxa de trabalho: entende-se como a distância percorrida e/ou pelo número e freqüências de ações realizadas durante uma partida de futebol (BANGSBO, 1994b; EKBLOM, 1986; REILLY, 1994a, 2003; STOLEN et al, 2005).
Volume de Jogo: refere-se com a média da distância total percorrida pelos futebolistas
*Leia mais aqui: http://www.cefise.com.br/anexos_artigos/21/34_Valencias-fisiologicas-anaerobias-de-futebolistas.pdf
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